Nordic Retreat
Möchtest du dich ganzheitlich um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden kümmern und mit Klarheit und Energie in deinem Sein stehen?
Dann komm nächsten Herbst mit Linnea und mir auf die Reise an die Ostsee und zu Dir selbst...
Unser nächstes Retreat findet vom 2. bis zum 6.10.2024 statt!
Unsere Retreat-Reise führt uns auf den Holthof. Der Hof ist ein 340 Jahre altes Lehm- und Fachwerkhaus, das mit viel Liebe zum Detail renoviert und mit naturnahmen Mobiliar eingerichtet ist. Dieser Ort lässt uns Ruhe und Geselligkeit optimal verbinden. Die gemütlichen Zimmer sind mit Vollholzmöbeln ausgestattet. In Kombination mit dem unweiten (circa 4 km entfernte/10min via Auto) Ostseestrand bietet diese Umgebung die perfekte Auszeit in der Natur. Die Pilates- & Yolateseinheiten werden hauptsächlich im Tippi aus Naturmaterialien stattfinden. Auf dem Weg zur Matte kannst du also gemütlich durch den wunderbaren Garten mit altem Baumbestand und einer Streuobstwiese schlendern.
Eine Auszeit für dich in einer grünen Umgebung und am Meer, bietet dir die Chance Neues zu lernen und Altes zu lösen.
Deine ganzheitliche Gesundheit und dein Wohlbefinden stehen im Mittelpunkt. Mit uns entwickelst du Strategien, deine Ressourcen und Bedürfnisse besser zu kennen und aus Bewegung sowie Ruhe ganzheitlich Energie zu schöpfen sowie wirkungsvoll mit Stress umzugehen. Es bleiben Zeit und Raum für deine persönlichen Entspannungsmomente in der Natur, an der Ostsee. Fern vom Alltag wirst du Teil einer einmaligen und kraftvollen Atmosphäre.
Unser Angebot
| - 4 Übernachtungen im Holthof
- Tägliche Pilates und Entspannungseinheiten im feuergeheiztem Tippi mit Trainerin Linnea
- Angeleitete Meditationen
- Life Balance und Resilienz Workshops mit mir
- Ausreichend Zeit für dich und Spaziergänge in der Natur/ am Meer
- Tägliche vegetarische und saisonale Vollverpflegung
- Sauna- und Aromaöl Abend
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Komm mit neuer Energie, Inspiration und vielen schönen Erinnerungen wieder nach Hause!
Du hast noch Fragen zum Retreat oder möchtest gern deinen Platz buchen?
Noch mehr Infos und Eindrücke zum Nordic Retreat findest du bei...
Wir freuen uns auf dich!